למה הילדים אוהבים דבש

היתרונות של דבש לילדים כוללים עזרה בריפוי פצעים הנגרמים משחיקה, כוויות וחתכים. התכונות הטיפוליות של דבש יכולות לסייע בריפוי פצעים נגועים בצורה מסודרת עם תכונותיו האנטיבקטריאליות והפטריות העשירות. מחקרים הראו כי דבש מכיל ויטמינים ומינרלים המקדמים את צמיחתם של ילדים, כולל התפתחות מערכת העיכול והלב שלהם.

אם לילדכם יש חתך

שטפו את הפצע במים והפילו טיפה קטנה של דבש על האזור הפגוע. דבש אינו מזון בטוח לתינוקות, מכיוון שהוא חושף את ילדכם לסיכון לבוטוליזם אצל תינוקות. אין לתת דבש לתינוקות מתחת לגיל שנה מכיוון שהוא עלול לגרום לבוטוליזם אצל תינוקות.

הורים רבים מאמינים שדבש בטוח לילדים מכיוון שהוא טבעי

אך ילדים מתחת לשניים לעולם לא צריכים לאכול דבש. אם ילדכם מעל גיל 12 חודשים, מקובל כי כמויות קטנות של דבש ממקורות אמינים הם בסדר. האקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים ממליצה למשל על כמות קטנה של דבש (2-5 מ"ל) לטיפול בשיעול בילדים מגיל שנה.

ילדים מתחת לגיל שנתיים יכולים להידבק בחיידקים הגורמים לבוטוליזם אצל תינוקות בגיל שנתיים ומעלה. ילדים מתחת לגיל שנתיים חייבים גם לגדול ולהתפתח עד שהם מגיעים לגיל הגן גם עם דבש.

דבש יכול לעזור מאוד לילדים שמתמודדים עם הצטננות קשה, שיעול או חום. לדבש יש תכונות שעוצרות את הגודש ומספקות דרך לנשום קל יותר. דבש יכול להיות גם לעזר רב לילדים הסובלים מאסטמה, במיוחד אם יש להם התקף אסטמה בלילה.

דבש לא רק שטעמו נפלא אלא שהוא גם מקור עשיר לפחמימות המספקות לגוף דלק

כדי להמריץ אותו לאורך כל היום. בכל מה שקשור לפפ ואנרגיה, עדיף שילדכם יתן להם כף דבש. הדבש מכיל כמות טובה של ויטמינים, מינרלים, סידן, מגנזיום וחומצות אמינו כדי לענות על הצרכים התזונתיים היומיומיים של הילדים.

רבים מכם אולי גדלו עם דבש מאז דובים קטנים נלחצו מבקבוקים

אמהות סוחטות דבש לתה חם לקבלת טפטוף מרגיע ונחוץ ודבש על לחם תירס חם הוא תענוג דרומי. לכל ילד צריך להיות רשימת משמרות משלו של המזון שצריך וצריך לתת לילדים (1) פינוקים ו (2) טיולי דבש.
למידע מורחב על למה הילדים אוהבים דבש ופסטיבל הדבש ניתן לבקר באתר meshekofir.co.il

תרבויות מוקדמות רבות השתמשו בדבש למטרות רפואיות והיכו אותו על פצעיהם

כדי לזרז את תהליך הריפוי. גופתו של אלכסנדר הגדול הייתה חנוטה בדבש, אך היא הייתה מועטה, ורק לעשירים הייתה גישה אליה. רוב הדבש שנמצא כיום בחנויות מכולת מורכב מ -76% דבש, וזה נחשב מזויף מכיוון שהוא אינו דבש טהור; מוסיפים חומרים אחרים, כמו סירופ תירס עתיר פרוקטוז. אם אתה מודאג מסכנת בוטוליזם, אבקה, חומרי הדברה או כימיקלים אחרים, היצמד לדבש אורגני מוסמך. דבש מוסמך באופן אורגני על ידי ממשלת ארה"ב ולממשלה יש תקנות המגדירות מהו דבש אורגני. ניתן להגיש דבש לבד, או לכסות אותו במאכלים שקשה ללעוס, כמו תפוחים גולמיים. למרות שדבש מתפרסם לעיתים קרובות כתרופה ביתית לאלרגיות עונתיות, מחקרים לא הראו הבדל בין דבש גולמי, דבש מעובד, דבש בטעם פלצבו או שניהם. דבש במקרים נדירים יכול להגביר את תסמיני האלרגיה בקרב אנשים הסובלים מאלרגיות אבקה או ארס לדבורים כאשר אוכלים אותם או מוחלים אותם על העור. כדי להפחית את הסיכון, הגבל את כמות הדבש שאתה מגיש או ערבב דבש עם מזונות אחרים כדי להפחית את הסיכון.

מאמינים כי דבש משמיד חיידקי מעיים מסוימים

מה שהופך אותו לטיפול יעיל בהפרעות קיבה, גזים, קשיי עיכול, שלשולים, כיבים בקיבה ועצירות. דבש הוא רק אחד מתוך מוצרים רבים שדבורים מייצרות בכוורות שלהם ולכולם יתרונות בריאותיים עצומים לכל המשפחה.

אין לחדור אותו למזון

מים או פורמולה, הימנעו ממזון מעובד המכיל דבש כמו פריכיות גרהם והימנעו ממוצרים כמו סירופ לשיעול דבש ומוצצים דבש. גם אם אתה אוהב את טעמו ומאמין ביתרונותיו הבריאותיים לכאורה, דבש אינו הבחירה הבטוחה ביותר לדבש ברגע שהוא מגיע לגיל ינקות. כעת, לאחר שדנו ביתרונות הבריאותיים העצומים לכל משפחתך, עלינו להיות ברורים מהו דבש וכיצד הוא מכיל אותו.

אם אתה רוצה להפחית את הסוכר בתזונת ילדיך

דבש מנוקה הוא תחליף נהדר. זהו מוצר מזון שלם טבעי עם ערך תזונתי נוסף וילדכם מקבל את הטעם המתוק שהוא אוהב ללא סוכר מזוקק. יש הרבה דרכים בריאות וכיפיות להשתמש בו, החל מזילוף על לביבות או שיבולת שועל (נסו את בקבוק הסחיטה הנהדר הזה), דרך הוספת כפות לשייקים וכלה בהוספת המאפים הבריאים האהובים עליכם.

דבש הוא נוזל דביק ומתוק המיוצר על ידי הדבורים החרוצות בכדי להילחם במחלות מסוימות, לדכא שיעול, לרפא פצעים ועוד. דבש עשיר בויטמינים, מינרלים, אנזימים (חשוב לעיכול) נוגדי חמצון, פלבנואידים ורבים נוספים.

הרחק דבש מילדים מתחת לגיל שנה, שכן דבש הוא מזון מזיק לתינוקות. אם ילדכם נכנס לקטגוריה האחרונה, תוכלו להשתמש בדבש במזונות שונים כגון ביסקוויטים או תה או להוסיף דבש לחלב. תגלו שילדים ומבוגרים לא נהנים מטעם הדבש.

ברגע שהם מלאו לגיל 2, טוב לזלף עליהם דבש ולאפות איתם. הם גם להוטים לשמור על צריכת הסוכר הכוללת שלהם נמוכים ולשקול דבש כמזון שיש להשתמש בו במידה.

מחקרים הראו שלמבוגרים עם ילדים שמשלבים יותר דבש בתזונה שלהם יש זיכרון טוב יותר ומפתחים זיכרון טוב יותר לאורך זמן. דבש מרוויח ממתינות ולכן צריך להיות לו מקום בתזונה המשפחתית שלך (2).

תוכן עניינים

דילוג לתוכן